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失智症老人 - 張琪的故事
張琪的故事--有一天, 我們都可能會碰到

張琪的故事 一對失智十多年的公婆,卻是她人生中最大試煉。

提起資深老歌星張琪,總讓人想起她投身公益、開朗助人的身影;但鮮少人知道,熱情的歡顏與歌聲背後,

一對失智十多年的公婆,卻是她中年人生的最大試煉。曾經,公公撞出她一身青紫,婆婆弄得她一身糞尿。

十多年的病榻歲月,蝕盡兩老生命的所有光彩。

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快樂悲傷一念之間
煩惱與歡欣,成功與失敗,僅繫於一念之間。──大仲馬

「天堂」與「地獄」就在你的「一念之間」,人生卻又是由無數個一念之間組成的,「改名改姓,不如改觀念。」將負面、消極、悲觀的想法,調整成正面、積極、樂觀,你才能體會「上帝為你關上一扇窗,也會再替你開啟另一扇窗」,「事情發生的好壞並不重要,重要的是當下你的想法」,「失敗與挫折是帶領你飛向成功的一雙翅膀」……這些先聖哲人的警世名言的意義所在,「轉念」的過程,將為你敞開天堂之門!

以下兩個小故事可以完全表達正面思考的意義:

‧一位老婆婆要到美國看她的女兒,在飛機上,老婆婆和鄰座一位打扮入時的小姐聊起天來。

老婆婆問:「小姐啊,妳到美國要去做什麼呢?」

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說得少,更要說得好
  
文/洪蘭(作者為陽明大學神經科學研究所教授)

當出言不遜、潑婦罵街成為流行,社會的談話品質直線下降,為何社會卻習以為常、不引以為憂?為何不能少說一點,但說得好一點?

最近全球經濟不景氣,一些本來不想回國工作的留學生開始動搖心意,願意回來就業。我們也趕快把握這個機會,延攬人才,畢竟台灣的金融比較穩定,尤其在國立大學中,工作有保障,比較感受不到金融風暴所帶來的不安全感。

在這過程中,我們請了一位在某領域很耀眼的校友回來,沒想到,開學第一天,他女兒便哭著回家了,因為在座位排定後,她便回頭跟坐在後面的同學打招呼,想不到那個同學面無表情地說,「你不覺得自己沒事亂笑很白痴嗎?」另一位同學在旁邊聽到了就加一句「豬頭」,這孩子覺得受了侮辱,心中很委屈,一看到母親來接她便放聲大哭,吵著要回美國去。

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淨空法師說故事 ─ 積善故事13則

 

一、舜王捕魚

舜王年輕時,有一次在家鄉看到一群人捕魚,有年輕的、有年老的。魚多的地方都被年輕人佔去了,老人鬥不過年輕人,也不願意爭執,就到比較遠的、魚少的地方去工作。舜看到這種情形,他也去捕魚,實際上他的目的不是捕魚,而是去感化這一群年輕人。年輕人中也有幾位會禮讓老人,他就讚歎;有些橫行霸道,他也不說,隱惡揚善。過了幾年,那些頑固不靈的人都被他感化了。可見只要以真誠心,假以時日,沒有不能感化的。如果不能感化,就要問自己,是否智慧不夠,耐心不夠,方法不夠巧妙。

不要說人能感化,就是蚊蟲、跳蚤也都會被感化。印光法師傳記裡記載,印光法師住的房子裡沒有蚊蟲、跳蚤,即使別人住的時候有,他去住就沒有了。老和尚一生從不傷害蚊蟲、跳蚤,也不把牠們趕走,而是以此為鑑,生慚愧心,精進修學,修清淨心,修慈悲心,以德行來感化。他到七十歲之後,感化了這些小動物。所以,蚊蟲、跳蚤都能受感動,人哪有不受感動之理!(節錄自「金剛般若研習報告」9-23-019)

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這兩篇短文看了很有感覺,”如果一個人不知道他要駛向哪個碼頭,那麼任何風都不會是順風” 這句話講得真好,我們常常在錯的地方找東西,以至於毫無收穫,其實我身旁有許多朋友對現況不滿意,抱怨工作,抱怨環境,抱怨生活,也抱怨自己和身旁的人,看到明明在錯誤的地方尋找他們想要的東西,只要改變一下,旭珍老師常說” 方向不對,努力白費”走到正確的地方找,才可以找到想要的東西,但很多人還是不願意,走不出自己設下的框框,不相信自己以至於機會招手一樣視而不見,真的說來簡單,不容易做到,老師說”得要有智慧,捨要有勇氣” ,讓生活中慢慢的改變,找到對的路就不怕路遙遠! ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

 

開錯窗戶的小女孩 

 

如果一個人不知道他要駛向哪個碼頭,那麼任何風都不會是順風。──古羅馬政治家 塞涅卡

 

在一個晚上,有一個人在房間裡四處找東西。另一個人問他:「你在找什麼呢?」

 

「我弄丟了一個金幣。」找東西的人回答。

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超渡你自己( 許添盛 醫師‏) 
 
超渡你自己所謂的超渡,是走完你這一輩子所有的情緒
所以,你超渡了這一輩子的你了嗎?
你的心都平靜了嗎?從小到大,你的心有沒有不平衡?
包括你的父母比較愛弟弟,不愛你,比較護著妹妹,不理你,
所有的不平衡,所有的負面情緒

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老伴不等於另一半
  
過去,「老伴」是指婚姻關係裡的配偶,是孩子的爹娘,如今,社會價值觀在演變,加上老年喪偶的情形也不在少數,「老伴」應該擴大為泛指可以「老來作伴」的親朋好友,不再單指家中的老夫老妻 。

有一晚,我應邀至一家企管顧問公司做「壓力管理」的演說,一位董事長級的銀髮長輩引起我的注意,因為在場都是三、四十歲,被工作任務、家庭責任壓得快喘不過氣的青壯年上班族,怎麼冒出了一位悠哉悠哉,卻又認真參與的老人家。

「我是怕得老人癡呆症,所以出來上課啦!」開口的是一位親切風趣的長輩,年約70餘歲,可是講起話來鏗鏘有力,走起路來也精神奕奕,覺得機不可失,現場學員豈可失去一個向智慧長者學習的機會?

於是邀他上台,果然,在短暫分享的幾分鐘內,全場學員的眼睛都亮起來了,因為一位集家庭、事業成功的企業家,他的人生故事真是值得挖寶哩!

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懂得分享,生命是彩色的─黑幼龍
     希望每個人都能找到可以與你分享喜怒哀樂的人~~
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    懂得分享,生命是彩色的─黑幼龍
    因為喜歡分享, 我和妻子在貧困的日子裡,仍然覺得甜蜜, 
也因為鼓勵分享,我的企業裡平添許多很棒的創意。
如果有人問:「你認識的黑幼龍是什麼樣的人?」每個人可能有很不一樣的看法。
    但是,如果有人回答「他很喜歡分享」,那麼,這個人一定很了解我,他抓住了我最有特色的一點,就是善於「分享」。
我有一對夫妻朋友,先生是大學教授,太太是家庭主婦。先生在家裡的時間多半在看書,她自己則一直在摸家事。
    我問她:「你們平常談話嗎?」
    她說:「沒事就不談了。」
    我聽了非常驚訝。
在我家,如果我跟太太各做各的事,就表示有人在生悶氣、心中不滿,或者我們剛剛吵完架。
    如果沒什麼特殊狀況,我們一定會交談, 
「分享」是我們家最重要的相處模式。
我跟我太太剛結婚的時候,住在分租來的一間小房子,下班回家,兩個人擠在同一個空間裡炒菜、煮飯、洗衣服、哄小孩睡覺,屋子裡晾滿萬國旗似的尿布。 
孩子常生病,我很清楚地記得,那是一個下雨天,我們在看病途中,把太太的嫁妝包括戒指、首飾都賣掉,才湊到足夠的錢回醫院繳醫藥費。
但是,每天晚上好不容易忙完一天的事,我和太太坐在床上天南地北聊啊聊,分享工作一天的心得、挫折和開心的事。 
 回想那一段日子,因為擁有這樣分享的甜蜜時光,我從來不後悔吃過那麼多苦頭。很幸運地,我們這種喜愛分享的特質,影響了全家人。 
    有一年,我母親生病住院,我去探病,女婿下班也先來醫院。
我問他今天工作如何,他馬上從口袋掏出一張卡片,看了看,開始講發生哪些事、老闆對他說什麼話。
    我啼笑皆非,問他:「為什麼把一天所有不快樂的事都寫下來了?」
    原來他是要配合我女兒。
女婿如果工作受挫,回家會悶著不肯講話,但是我女兒很喜歡談話,他聽著聽著,就忘記發生過的事情了。
    於是,他想出這個辦法:把事情記在紙片上,好能與我女兒分享。
    分享不是倒掉心情垃圾,反而是發現個人潛力的好方法。
    你可以看見自己的心靈窗戶嗎?
    知名的「周哈里窗戶理論」(Johari Window)指出,每個人的內在都像一扇窗,分成四個方塊。 
    第一塊是自己看得到、別人也看得到的部份;
    第二塊是自己看得到、別人看不到的;
    第三塊是別人看得到、自己卻看不到;
    第四塊則是自己和別人都沒有發現的。
和人分享的時候,第二塊和第三塊會愈來愈小,第一塊則會愈來愈大,因為你會表達自己的想法,別人也會把他所看見的部分告訴你。
許多人都認為,只有在工作、當官或做學問的過程中,才能發現人的潛力,其實還有其他方法。
這幾十年來,我覺得自己進步很快,最大的原因,可能是我很喜歡跟別人分享,對自己有更多的了解,於是在面對困境時,也更容易找到解決方式。 
    長時間下來,跟一個只會埋頭苦幹的人比起來,差別愈來愈明顯。
不管是公事或個人,許多好點子、好的做事方法、好的觀念,都是透過真誠分享才能獲得,光靠一個人絞盡腦汁,不是那麼容易突破。
    一個喜歡分享的企業,真的佔便宜、真的有福氣。
卡內基推出「亞洲學習網」這個提供中學生線上學習的網站之前,開了個行銷會議,討論如何推動這個網站;由於會中有著分享的氣氛,也就沒有人會嘲笑或責備別人的意見。 
 一個年輕同事丟出一個點子,參加者每介紹一個人上網,他的上網期限就免費延長一個月,介紹十二個人就免費使用一年。 大家都覺得這主意很棒,後來也真的為公司帶來許多學員。
    生命活水在分享中湧出。    透過分享,人的發展也會比較平衡而完整。
我和太太到一個朋友家拜訪,她先生和我們打了招呼,就到另一個小客廳去看書,留下太太跟我們聊天,他們夫妻不覺得這有什麼奇怪,太太還讚許先生是一個專心做學問的人。可是我深深感覺,少了心靈交流,他們的家庭生活失去太多寶貴的部份,包括親子樂趣、彼此作為對方的情感支柱。他們的小孩偷偷抵押房子,拿去買股票,二十幾年的積蓄和努力全都泡湯。朋友說起這件事的時候,覺得自己如此努力很不值得,非常傷感。
   我想,如果他們多一點分享,甚至於少一點學術成就,就不會有這種遺憾了。
    我在家裡也玩一些分享的活動。
比如,我讓全家六人圍坐在一起,每個人都用一個字來形容另外一個人,大家想啊想,常常會冒出驚人之語,而在這樣的互動下,無形中也增加對彼此的了解。
巴勒斯坦有兩個內海,一個海裡面有各式各樣的水生植物和魚類,叫加利利海;另一個海裡面卻沒有任何生物,叫死海。
   為什麼有這個差別?因為加利利海承接水源之後,將水給了下游,而死海納入上游的水之後,卻沒有出口,因此水中累積大量的鹽分,沒有生物能存活。
    一個懂得分享的人,生命就像加利利海的活水一樣,豐沛而且充滿活力。
但是,要容納愈多的活水泉源,需要愈寬大的胸懷歌德就說過:「能分享他人的痛苦的,是人;能分享他人的快樂的,是神。」
    散步也是一種分享
    那麼,如何培養分享的能力?
首先,要能夠看到別人的優點和成就,了解他為什麼做得到。 
接下來,練習表達的能力,你要相信自己也是一個有優點、有成就的人,不要怕別人嫌你不好。 
第三則是傾聽,很多人做不到這一點,不喜歡聽別人講話。
我有一個朋友是很有名的教授,大家聚在一起時,他一個人講個不停,很少聽別人講話。他當然是一個口才很好、很有學問的人,可是不會是一個很好的分享夥伴。
最後一點,要會問問題,有了彼此激盪的機會,想法就會更精彩充實。
有一個方法可以用來判斷,你的分享方式是真的分享或虛應故事,那就是「你是不是真的想做」。如果你沒有意願,就不是真的分享,如果會想做下去,那麼就是一個很好的參考點,激勵你繼續與人分享。
分享的方式有很多種,無論是一起吃飯、看電視或到海邊散步,都是一種分享的過程。
我常覺得,有許多婚外情的發生,都是因為彼此間有了分享與互動,彼此談得開心,勝過與其他人對話。
有人喜歡到酒廊、Piano Bar去,可能也是因為,在那裡就是有人可以聽他講話,回到家裡則沒有這種分享的感覺。
如果家裡也可以是Piano Bar, 該有多好!
    【你懂得如何分享嗎?】
    1. 真心接納別人的優點和成就。
    2. 相信自己有不同於別人的長處。
    3. 學習傾聽。
    4. 善於問問題。


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給聰明年長者幸福十誡        
 "Ten taboos to happiness " for the intelligent aged persons
 
一、不要再替成年子女操心,才不會碎碎唸。
 &n! bsp;    Don't be concerned about adult children any more,otherwise, cannot
     stop the annoying chatters.
    
二、不要再將成年子女當成未成年來「監護」,以免顧人怨。
        Don't regard the adult children as of under age and serve as a guardian for them,
      so to avoid incurring complaints.

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當孩子大時,父母要會三個心
不要太關心不要好奇心不要太熱心
 
頭好痛,躺在床上,久久無法入睡
現在是中午十二點半,還沒吃飯,肚子好餓,我在等老二起床一塊吃
妻子說他們凌晨三點多看完DVD才睡,餓了就先吃吧。 但我還是想等
 
 老二在台北讀書難得回來,更難得一塊吃頓飯, 何況今天帶女朋友和同學一塊回來
 迷迷糊糊躺了一會,起來已經下午兩點了。 在臥房顛倒個半天不知道穿什麼好?是休閒一點還是家居一點
 

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